O que são vieses cognitivos e heurísticas? Saber o que são vieses cognitivos e heurísticas é a base para tomar boas decisões. Infelizmente, nem todo mundo sabe o que esses termos significam, então vamos corrigir isso. Um viés cognitivo é um erro sistemático de raciocínio que acontece quando as pessoas processam e interpretam informações no mundo, [...]
"Não se preocupe tanto..." Alguém já te disse isso? Mas como não se preocupar com o futuro, quando é uma das funções mais naturais e importantes do cérebro? Se os homens pré-históricos não tivessem se preocupado, não estaríamos aqui agora. A idade do gelo teria chegado, e eles teriam congelado. Claro que eles tinham que se [...]
Mindfulness é um estado de consciência, quando nos concentramos na percepção do momento presente. Estamos atentos aos nossos pensamentos e emoções, sem qualquer julgamento, nós os reconhecemos e os aceitamos. A meditação da atenção plena se origina na meditação budista vipassana, que ensina as pessoas a serem conscientes. Esta meditação pode ter várias formas, no entanto, [...]
Pensamentos inspirativos de um homem que vai cruzar Oceano Atlântico remando Como parte de nosso estudo, fiz uma pré-entrevista com Milan sobre a viagem dele e compartilharei com você algumas partes desta entrevista como inspiração. Você pode ler sobre a viagem dele aqui. Quando você ouve sobre uma jornada como essa, certamente aparece em sua mente: [...]
Estou feliz que a Leader Decision possa fazer parte da jornada de Milan. Milan é um tcheco, atualmente morando nos EUA, que vai tentar ser a primeira pessoa que remou de Nova York até o porto de St. Mary's, Ilhas Scilly, no Reino Unido. Houveram apenas 16 tentativas individuais concluídas no Atlântico Norte, de oeste a [...]
A vida não é perfeita e precisamos ser resilientes para lidar com todos os furacões que a vida traz. No entanto, o que é resiliência psicológica? Existem muitas definições de resiliência na psicologia. Eu juntei algumas delas e esta é a definição que eu mais gosto: A resiliência psicológica é a capacidade de manter a calma [...]
Estamos passando por momentos difíceis por causa das restrições do coronavírus, quarentenas, lockdown ... Muitas vezes precisamos encontrar novas formas e reinventar nossos negócios. Somos forçados a trabalhar em casa, usar tecnologias que nunca usamos antes, ensinar on-line, usar plataformas como google class, gravar vídeos e escrever artigos. Precisamos mudar nosso estilo de liderança. Precisamos educar [...]
Estamos todos enfrentando dificuldades, alguns de nós estão doentes, alguns perderam pessoas queridas, seus empregos, não têm renda, não podem ver suas famílias, se sentem sozinhos, assustados, ansiosos, incertos sobre o futuro. O que todos nós precisamos é permanecer psicologicamente fortes. Precisamos ser resilientes. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a ser forte nesses tempos [...]
Tomamos milhares de decisões todos os dias. No entanto, quantos de vocês realmente fizeram aulas de tomada de decisão? O que você sabe sobre o processo de tomada de decisões? Por que devemos saber mais sobre a psicologia da tomada de decisão? Estamos cercados de escolhas. Nosso despertador toca de manhã e já precisamos tomar nossa [...]
Richard Thaler, economista americano da Universidade de Chicago, recebeu o Prêmio Nobel de Economia em 2017 por sua contribuição à economia comportamental. Ele examina por que as pessoas nem sempre tomam decisões racionais, como as teorias econômicas costumam assumir. Ele também presta atenção às noções de justiça e falta de autocontrole. Suas descobertas influenciaram a ciência e [...]