Pět jazyků náklonnosti pro zaměstnance a lídry . Gary Chapman ve své knize „Pět jazyků lásky“ popisuje pět způsobů, jakými lidé vyjadřují a přijímají lásku: slova ujištění, kvalitní čas, přijímání darů, skutky či služby a fyzický dotek. Tyto principy lze úspěšně aplikovat i v pracovním prostředí, kde můžeme mluvit o pěti jazycích náklonnosti. Správná komunikace [...]
Interkulturní koučink Co je interkulturní koučink? Interkulturní koučink je speciální forma koučinku, která pomáhá lidem a organizacím navigovat a vzkvétat v interkulturním prostředí. Zaměřuje se na uvědomění si kulturních rozdílů, pochopení, a citlivost, tak aby mohli efektivně jednat a komunikovat s lidmi z jiné kultury. Jak vám může interkulturní kouč pomoci? Interkulturní kouč pomáhá klientům [...]
Občas se do toho musíme dokopat, i když se nám nechce Sobota odpoledne a já stojím se surfovacím prknem v ruce na druhé straně planety v Brazílii. Typický obrázek pro českou holku, haha. Koukám na vlny. Dnes teda zrovna nic moc. Do vody se mi vůbec nechce. Hlavou se mi honí spousta věcí. Říkám si, jak [...]
3 kulturní šoky v Brazílii Již sedm let žiji v exotické zemi, zemi samby, papoušků, tukanů, opiček a kolibříků. Příroda v Brazílii je neuvěřitelně nádherná, o tom určitě můžu napsat celý další článek, ale dnes budu mluvit o kultuře. Když vycestujeme do jiné země, či dokonce se odstěhujeme na delší dobu, musíme se vyrovnat s kulturními rozdíly. [...]
„Cítím se frustrovaný(á), co s tím?“ Spousta klientů ke mně přichází s tím, že se cítí frustrovaní. Podívejme se tedy na to, co je frustrace a jak s ní nakládat. CO JE FRUSTRACE? Frustrace je emoce, kterou cítíme, když se nám nedaří dosáhnout našeho cíle. Cítíme se frustrovaní, když něco není tak, jak bychom si přáli. [...]
Co jsou kognitivní zkreslení a heuristiky? Vědět, co jsou kognitivní zkreslení a heuristiky je základ pro správné rozhodování. Bohužel ne všichni vědí, co tyto pojmy znamenají, tak to pojďme napravit. Kognitivní zkreslení je systematická chyba v uvažování, která se děje, když lidé procesují a interpretují informace ve světě a tyto chyby ovlivňují jejich rozhodování. Můžete si [...]
„Ale, tak se tolik nestrachuj…“ Taky už vám to někdo řekl? Ale jak se nemáte strachovat, když je to jedna z nejpřirozenějších a nejdůležitějších funkcí mozku? Kdyby se pravěký člověk nestrachoval, tak bychom tady teď nikdo nebyl. Přišla by doba ledová a on by zmrznul Samozřejmě, že se musel strachovat. Ten strach z budoucnosti mu pomohl se na [...]
Mindfulness meditace Mindfulness je stav vědomí, kdy se soustředíme na vědomí přítomného okamžiku. Jsme pozorní k našim myšlenkám a emocím bez jakéhokoli posuzování je uznáváme a přijímáme. Meditace všímavosti má svůj původ v buddhistické meditaci vipassaná, která učí lidi být všímaví (v anglickém překladu mindful). Tato meditace může mít několik podob, nicméně základ je stejný: být [...]
Inspirativní myšlenky od muže, který se chystá veslovat přes Atlantský oceán V rámci nové vědecké studie jsem s Milanem udělal rozhovor o jeho cestě a o části tohoto rozhovoru se s vámi podělím jako inspiraci. O jeho cestě si můžete přečíst zde. Když slyšíte o cestě, jako je tato, určitě vás hned napadne: Proč by někdo [...]
Jsem ráda, že Leader Decision může být součástí Milanovo cesty. Milan je Čech, v současné době žijící v USA, který se chce stát první osobou, která bude veslovat z New Yorku do přístavu St. Mary's, Isles of Scilly ve Velké Británii. V Severním Atlantiku bylo od západu na východ dokončeno pouze 16 samostatných jízd, žádná však [...]