Co je to psychická odolnost?

By |2020-06-08T22:00:12-03:0016 května, 2020|Categories: Pozitivní psychologie|

Život není dokonalý, a tak my musíme být odolní, abychom zvládli všechny hurikány, které život přináší. Co je tedy psychická odolnost? V psychologii existuje mnoho definic odolnosti. Některé z nich jsem dala dohromady a toto je definice, která se mi líbí nejvíce:  Psychologická odolnost je schopnost zůstat v klidu i během krize, odrazit se od protivenství a vyrůst z výzev.  Co nám tato definice říká? Když procházíme těžkými časy, jsme schopni [...]