„Cítím se frustrovaný(á), co s tím?“ Spousta klientů ke mně přichází s tím, že se cítí frustrovaní. Podívejme se tedy na to, co je frustrace a jak s ní nakládat. CO JE FRUSTRACE? Frustrace je emoce, kterou cítíme, když se nám nedaří dosáhnout našeho cíle. Cítíme se frustrovaní, když něco není tak, jak bychom si přáli. [...]
„Ale, tak se tolik nestrachuj…“ Taky už vám to někdo řekl? Ale jak se nemáte strachovat, když je to jedna z nejpřirozenějších a nejdůležitějších funkcí mozku? Kdyby se pravěký člověk nestrachoval, tak bychom tady teď nikdo nebyl. Přišla by doba ledová a on by zmrznul Samozřejmě, že se musel strachovat. Ten strach z budoucnosti mu pomohl se na [...]
Inspirativní myšlenky od muže, který se chystá veslovat přes Atlantský oceán V rámci nové vědecké studie jsem s Milanem udělal rozhovor o jeho cestě a o části tohoto rozhovoru se s vámi podělím jako inspiraci. O jeho cestě si můžete přečíst zde. Když slyšíte o cestě, jako je tato, určitě vás hned napadne: Proč by někdo [...]
Jsem ráda, že Leader Decision může být součástí Milanovo cesty. Milan je Čech, v současné době žijící v USA, který se chce stát první osobou, která bude veslovat z New Yorku do přístavu St. Mary's, Isles of Scilly ve Velké Británii. V Severním Atlantiku bylo od západu na východ dokončeno pouze 16 samostatných jízd, žádná však [...]
Prožíváme těžké časy kvůli koronavirovým omezením, karanténě, omezení pohybu... Často musíme hledat nové způsoby a znovuobjevovat naše podnikání. Jsme nuceni pracovat z domova, používat technologie, které jsme nikdy předtím nepoužívali, učit se online, používat platformy, jako je Google class, nahrávat videa, psát články. Musíme změnit styl vedení lidí. Musíme učit naše děti doma. Potřebujeme být trpělivější [...]
Všichni čelíme obtížím, někteří z nás jsou nemocní, někteří ztratili své blízké, práci, nemají žádný příjem, nevidí své rodiny, cítí se osamělí, vystrašení, úzkostní, nejistí ohledně své budoucnosti. Všichni potřebujeme zůstat psychicky silní. Musíme být odolní. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci být silný v této těžké době. 1. Tento okamžik přejde Podle [...]
Richard Thaler, americký ekonom na Chicagské univerzitě, získal v roce 2017 Nobelovu pamětní cenu za ekonomii za svůj přínos na poli behaviorální ekonomie. Zkoumá, proč lidé ne vždy dělají racionální rozhodnutí, jak často předpokládají ekonomické teorie. Také věnuje pozornost pojmům spravedlnosti a nedostatku sebekontroly. Jeho objevy ovlivnily ekonomickou vědu a politiku. V roce 2008 Thaler společně [...]
"Následujících pět minut zkuste nemyslet na bílé medvědy." "Následujících pět minut zkuste nemyslet na bílé medvědy." V roce 1985 zahájil Daniel Wegner, v současné době profesor psychologie na Harvardské univerzitě, svůj první experiment o potlačování myšlenek pomocí výše uvedené věty. Účastníci paradoxně nemohli přestat myslet na bílé medvědy! Wegner nazval tento efekt ironický zpětný efekt. [...]